kayramete

kayramete | Başarı Hikayesi

Şişmanlık kader değildir... Bir iddia ile başlayan maceram büyük bir kayıpla sonuçlandı. İlk defa kaybettiğim bir şey için bu kadar çok sevindim; tam 20 kg... Ben kaderimi değiştirdim sıra sizde!

saadety

saadety Madalya...Kupa...

Ben uzun zamandır kilo problemi çekiyor, pazartesi başlıyor ama ertesi gün bırakıyordum. Bu siteyi tesadüfen buldum. Bana o kadar çok yardımcı oldu ki; motivasyonum arttı kalorimi rahatça hesaplamaya başladım. Şu ana kadar bu site sayesinde 6 kilo verdim ve vermeye devam edeceğim. Emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum. Neler yaptığıma...

sultangul1997

sultangul1997 Kupa...

Merhabalar ben sultan benim hikayem biraz farklı hep 78 kiloydum en yüksek 80 di kilomu pek takmıyodum taki o kara güne kadar tartıda 81 i görünce siteyle aynı gitmedim tam 9 kilo verdim 30 günde :) bunu nasıl mı yaptım ? az yiyerek ve spor yaparak hergün yiyiceğim şeylerin kalorisine...

insomnia35

insomnia35 Madalya...Kupa...

Öncelikle site yönetimine bizlere böyle bir sistem ve site sundukları için teşekkürler. Diyetarkadasim. com'u diyetime başlamadan önce internette besinlerin kalori değerlerini araştırırken buldum . Günlük verilerinizi doğru girdiğiniz takdirde hesaplamaların saat gibi tıkır tıkır çalıştığına bizzat yaşayarak şahit oldum . 42 günün sonunda siteyle nerdeyse birebir aynı sonuca ulaştım sitedeki...

ada34

ada34 Madalya...Kupa...

Kendimi bildim bileli hep kilolu bir insandım. Üniversiteye gidene kadar kilolarım beni fazla rahatsız etmemişti ama çevremdeki insanların zayıf ve fit görüntüleri beni zayıflayıp sağlıklı bir insan olmaya itti. Zayıflama uğruna 20 yaşımdan 35 yaşıma kadar ömrümü sayısız diyetisyen ve doktorda geçirdim. Sonuç hep aynıydı; düşük kalorili bir diyet, başarılı...