blacktulip
| Yaş | 20 |
| Boy | 177 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 66 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 20.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1511 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2418 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 15 April 2020 |
| Üyelik | 13 March 2013 |
Başarı HikayesiBen çocukluktan beri kilo problemi yaşayan insanlardan biriyim. 16 yaşındayım. 1 yıl öncesine kadar 100 kg bir obezdim. Şu an 52 kg'a düştüm ve bunu koruyacağım. 7 yaşından itibaren fastfood ile haşır neşir olmaya başladım. Ailem karşı çıksa da yedikçe yedim yedim yedim. . . Eskiden kötü bir şey yaptığımı... | |
- BESLENME0 kcal
- 13 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 13 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 347 yorum
-
hullyaa
28 August 2013 (16:14:31)merhaba öncellikle tebrikler başarın için.:)k-drama ve k-pop u seviyorsun sanırım bende bayılıyorum :):)bir şey sorabilir miyim profil resmindeki kim çok tatlıymış???bu arada ben hülya ...:)
-
busrabulun
26 August 2013 (09:53:37)Yok onu izlemedim ben iyi oldu söylediğin bi türlü bakıcak dizi bulamıyordum ben de:)))
-
busrabulun
25 August 2013 (21:00:55)Peki önerdiğin bir dizi var mı?
-
blacktulip
25 August 2013 (19:38:42)2 Tane Lahmacun yedim kendime inanamıyorum :0 ama tüm günüü ayakta geçirince vicdanım çok rahat :3
-
busrabulun
25 August 2013 (18:18:07)kore dizilerini çok seviyorsun sanırım. Bende aşırı izliyorum ama kpssye çalışmam lazım artık:(((
-
busrabulun
24 August 2013 (17:46:38)Ve senin yaşında diyet yapmaya karar verip sabırla 1 sene bunu sürdüren çok az kişi vardır. Ben kendimden biliyorum o yaşta çok kilolusun dediklerinde sadece ağlıyordum ama diyet yapmaya yanaşmıyordum:))
-
busrabulun
24 August 2013 (17:45:38)Merhaba cidden çok şaşırdım gerçekten 1 senede bu kadar değişim. Gerçekten çok iradeli biri olmalısın. Bence çok net göremesem de güzelsin aynı zamanda:)) Umarım ömrün boyunca kendini iyi hissedeceğin kiloda kalırsın:))
-
-
e_sude
24 August 2013 (16:11:42)Aradaki fark cokkkkk.Tebrikler..
-
busrabulun
24 August 2013 (14:17:22)Merhaba bu kadar kilo verdikten sonra resmini koymayı düşünmüyor musun? çünkü cidden çok merak ediyorum bu değişimini:)))
-
zensim
20 August 2013 (08:49:49)Aynen canım benimde öyle güzel kilo verdim ama sonra yumuşak bişey oldum:) bu sabah kalktığımda göbeğim düzleşmiş gibi geldi bana çok güzel oluyor kalça bel kol bacak göbek heryeri çalıştırıyor kilo verip sarkma olanlara tavsiye ediliyor zaten :)
-
felagundfinrod
19 August 2013 (22:15:20)Bir günde karbonhidrat ağırlıklı beslen, ne olacak :)